Categoría: Salud

El uso de cobre en las superficies de las unidades de cuidados intensivos mata el 97% de las bacterias que pueden ocasionar las infecciones intrahospitalarias, según los resultados preliminares de un estudio en EEUU.

La investigación, presentada en la Primera Conferencia Internacional de Prevención y Control de Infecciones de la Organización Mundial de la Salud (OMS), en Ginebra, también mostró una reducción del 40% del riesgo de contraer una infección.

El informe respaldó los hallazgos cuatro años atrás en tres hospitales de EEUU: reemplazar las superficies más contaminadas de las unidades de cuidados intensivos con cobre controlará el crecimiento de las bacterias y reducirá las tasas de infección.

Las infecciones intrahospitalarias son la cuarta mayor causa de muerte en EEUU, luego de las enfermedades del corazón, las apoplejías y el cáncer.

Según estimaciones de los Centros Para la Prevención y Control de Enfermedades (CDC, por su sigla en inglés), uno de cada 20 pacientes hospitalizados contraen una enfermedad intrahospitalaria, lo que resulta en la muerte de 100.000 personas al año.

La tasa de un 97% de reducción de las bacterias con el cobre antibacterial es similar a la alcanzada con la limpieza que se hace de una habitación cuando un paciente la abandona.

Michael Schmidt, profesor y vicepresidente de microbiología e inmunología de la Universidad Médica de Carolina del Sur, que presentó los resultados, dijo: “Las bacterias en las unidades de cuidados intensivos son probablemente responsables de un 80% de las infecciones de los pacientes, lo que demuestra cuan crítico es mantener los hospitales limpios”.

“Los objetos de cobre utilizados en los estudios clínicos bajaron los niveles de bacterias y suplementaron los protocolos de limpieza”, agregó.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) emitió cinco recomendaciones para una correcta preparación de los alimentos. Las pautas están dirigidas a evitar patologías y así salvar miles de vidas.

Cada día, millones de personas se enferman y millares mueren por enfermedades de origen alimentario que son prevenibles.

Las indicaciones propuestas por el organismo son simples: limpiar la comida, separar los alimentos crudos de los cocinados (incluso evitando utilizar los mismos utensilios para manejar unos y otros), cocerlos completamente, mantener los alimentos a temperaturas seguras sin romper las cadenas de frío en su conservación, usar agua potable y materias primas seguras.

Las reglas fueron preparadas por el Departamento de Inocuidad de los Alimentos, Zoonosis y Enfermedades de Transmisión Alimentaria de la OMS y esa iniciativa se enmarca en la estrategia global de esa organización para reducir la incidencia de enfermedades transmitidas por los alimentos.

Para lograr este objetivo, se identificó la necesidad de comunicar mensajes sencillos a todo el planeta, con el fin de educar a todas aquellas personas que manejan y administran temas relacionados con la comida, incluyendo a las consumidores.

Las cinco reglas fueron impresas sobre un cartel, traducidas a varios idiomas, y el poster será distribuido junto con otros materiales informativos, para ofrecer a los distintos países instrumentos fácilmente utilizables y adaptables a las diferentes audiencias, sean niños, adultos o trabajadores del sector de la alimentación.

En el manual de presentación de los materiales, la OMS señaló que más de 200 enfermedades se transmiten a la gente a través de los alimentos.

El documento incluye recomendaciones para que las personas con ciertas enfermedades no manipulen comidas hasta 48 horas después de la desaparición de los síntomas del mal, así como instrucciones para que el sacrificio de animales se realice de acuerdo a normas sanitarias.

Fuente: docsalud.com

El organismo humano tiene la capacidad de mantener constante la temperatura corporal incluso en presencia de variaciones ambientales. A medida que envejecemos, se producen modificaciones del metabolismo basal, lo que determina cambios en la termorregulación así como en la percepción de la temperatura. Experimentalmente se ha demostrado que el anciano presenta un déficit  de adaptación a la temperatura externa. Tolera mal el calor, pero todavía peor el frío, porque las reacciones vasomotoras metabólicas son poco eficientes. Al  envejecer,  la piel se adelgaza  y se desnaturalizan  los receptores cutáneos de la temperatura, por lo que  el anciano puede tener dificultad para  percibir con certeza  si tiene frío o calor.

Cuando el cuerpo se enfrenta a las bajas temperaturas, se  pierde más  calor del que se  produce y los vasos sanguíneos de la piel deben contraerse para conservar la temperatura corporal. La  vasoconstricción determina que el corazón deba bombear la sangre a través de los vasos contraídos  por lo que se observa un aumento de la presión arterial y consecuentemente un  riesgo mayor de infarto agudo de miocardio. Esta situación ha sido notada en estudios observacionales, que demostraron que a medida que  la temperatura disminuye, se incrementan las enfermedades, y con ello el riesgo de fallecer. (Por cada grado que cae la temperatura debajo de los 18ºC, aumentan las muertes en cerca de 1,5%.).

Algunas recomendaciones para ganar la batalla al frío:

1.- Los ancianos pierden la capacidad de sentir cambios bruscos de temperatura, por lo que se recomienda que si usted o alguien en su familia tiene más de 65 años, instale un termómetro en un lugar visible para vigilar constantemente la temperatura del cuarto.

2- Las temperaturas invernales influyen sobre la presión arterial. Con el frío, la misma tiende a aumentar. Aunque afecta a todos, los ancianos son aún más susceptibles a estos cambios por lo que se recomienda incrementar la vigilancia médica de los hipertensos.

3- Artrosis. Las bajas temperaturas no la ocasionan, pero pueden agravar las dolencias típicas de esta enfermedad relacionada con el sistema locomotor. Es necesario extremar precauciones: evitar cambios de temperatura bruscos, tomar baños con agua caliente para disminuir la rigidez  y evitar aquellas  actividades que requieran gran esfuerzo físico si la persona no está entrenada.

4- Dermatitis. El  frío, el viento y la humedad contribuyen a resecar la piel, se acentúan los eccemas y las grietas en las zonas expuestas de la piel, como la cara y las manos. Se tratará de minimizar el impacto de  las bajas temperaturas con guantes y prendas adecuadas. El uso de cremas hidratantes y  beber líquido frecuentemente resulta de utilidad.

5. Alergias. Hay pacientes sensibles al polen de árboles como el ciprés que provocan los síntomas habituales de alergia primaveral en los meses más fríos. El tratamiento consiste en evitar el contacto con estas plantas y utilizar fármacos para reducir el malestar.

6. Caídas y potenciales fracturas. Si el anciano vive en áreas de frío extremo, debe considerar que la nieve y el hielo puede predisponer a caídas y potenciales fracturas, por lo que se recomienda atención en el uso de calzado adecuado.

7. Trastorno afectivo de temporada. Con el invierno  un adulto mayor  que durante la mayor parte del año lleva una vida normal,  tiende a  aislarse, pudiendo  precipitar  un episodio depresivo. Cuando vea a su ser querido con fatiga creciente, desánimo, irritabilidad o somnolencia excesiva considere la posibilidad de una depresión.

Autor: Dr. Moisés Schapira

Fuente: docsalud.com

El tabaco es la principal causa de muerte evitable. Ocasiona alrededor de 5 millones de decesos al año en el mundo y se incrementará más en las próximas décadas si no se hace algo para revertir esta situación. Si persiste la tendencia actual, para 2030 el tabaco causará 8 millones de muertes en todo el mundo cada año y el 80% de ellas, serán en países de medianos y bajos ingresos.

La gravedad del problema se comprende más cuando se considera que el 50% de los fumadores morirán a causa del consumo de tabaco, que la expectativa de vida se reduce en 10 años y además, que una de cada cuatro personas fumadoras perderán entre 20-25 años de vida a causa de esta adicción.

Argentina no ha escapado a esta cruda realidad y en la actualidad un tercio de su población (8 millones de personas) son fumadoras. Sin embargo este año se aprobó la ley antitabaco, una  medida que determina que solamente se puede fumar en hogares y en espacios al aire libre, siendo así nuestro país, la octava nación en América Latina 100% libre de humo del tabaco. Se espera que la ley logre apoyar la tendencia en baja que marca la prevalencia de tabaquismo en la Argentina desde el 2005 (29,7%) hasta el 2009 (27,1%), al igual que la exposición al humo de tabaco ajeno que cayó de un 52% a un 40,4% en igual período de años.

En referencia a la enfermedad cardiovascular (ECV) existen múltiples estudios epidemiológicos que demuestran el vínculo existente con el tabaquismo. En ambos sexos, el tabaquismo es una causa importante de padecimiento cardiovascular, incluso infarto de miocardio, muerte súbita, ACV, vasculopatía periférica y aneurismas aórticos.

En comparación con no fumadores, los fumadores tienen un 70% de incremento en el riesgo de ECV  letal, y duplican a cuadruplican la posibilidad de presentar ECV no letal y muerte súbita. El tabaquismo actúa de manera sinérgica con otros dos factores de riesgo de ECV importantes (hipertensión e hiperlipemia) para incrementar mucho el riesgo de Enfermedad coronaria. El peligro de infarto de miocardio y la mortalidad cardiovascular están aumentados al 40% en sujetos que fuman de uno a cuatro cigarrillos al día.

Los no fumadores pueden sufrir daño por exposición crónica al humo de segunda mano en el ambiente. El tabaquismo pasivo incrementa alrededor de 30% el riesgo de muerte por cardiopatía de origen isquémico de no fumadores que viven con quienes consumen cigarrillos. En el 2002, hubo más de 40.000 muertes en Argentina debido a enfermedades vinculadas al consumo de tabaco. Y representa la cuarta causa de mortalidad en el país.

Pero una noticia sumamente importante es que dejar de fumar a cualquier edad aumenta la expectativa de vida,vivirá mas años y mejor. Vencer la adicción es posible y las chances de tener éxito son mayores si se tiene ayuda. Quien desea dejar de fumar puede tener distintos tipos de apoyo: en su familia, compañeros de trabajo, amigos y el médico.

Beneficios al dejar de fumar:

A los 20 minutos: La presión arterial regresa a su nivel normal, lo mismo que la frecuencia cardiaca y la temperatura de los pies y manos.

A las 8 hs: La respiración es más profunda y hay más y mejor oxigenación.

A las 24 hs: Disminuye el riesgo de muerte súbita.

Pasadas las 48 hs: Se normaliza los sentidos del gusto y del olfato.

A las 72 hs: Se normaliza la función respiratoria.

Después del mes: Aumenta la capacidad física y se incrementa la resistencia a cualquier actividad.

A los 6 meses: Se reducen los catarros, los resfríos, las bronquitis y las molestias de garganta.

Al año: La posibilidad de tener un ataque al corazón se reduce a la mitad.

A los 5 años: Es menor el riesgo de trombosis o embolias cerebrales y se reduce a la mitad el riesgo de infarto.

A los 10 años: El riesgo de morir de cáncer de pulmón cae a la mitad en relación al de un no fumador, disminuye el riesgo de cáncer de boca, garganta, esófago, vejiga, riñón y páncreas.

A los 15 años: el riesgo de padecer infarto se iguala al de las personas que nunca fumaron y se reduce a la mitad el riesgo de padecer cáncer de pulmón.

Asesoró la Dra. María Rostan, médica del Servicio de Epidemiología y Prevención Cardiovascular del ICBA.

Fuente: docsalud.com

El Senado aprobó por unanimidad y convirtió en ley la investigación y producción pública de medicamentos, que tiene por objeto “promover la accesibilidad” de medicinas, vacunas y productos médicos.

El proyecto -presentado por primera vez en 2002 por el diputado del SI Eduardo Macaluse– declara “de interés nacional la producción la investigación y producción pública de medicamentos, materias primas para la producción de medicamentos, vacunas y productos médicos entendiendo a los mismos como bienes sociales”.

La iniciativa detalla que serán considerados laboratorios de producción pública los del “Estado nacional, provincial, municipal y de la Ciudad Autónoma de Buenos Aires, de las Fuerzas Armadas y de las instituciones universitarias de gestión estatal”.

La ley tiene entre sus objetivos establecer como marco de referencia para la producción la propuesta de medicamentos esenciales de la Organización Mundial de la Salud (OMS) y promover la investigación y desarrollo de medicamentos públicos.

Este último punto fue desatacado por el senador oficialista Eric Calcagno, dado que “hay muchos medicamentos huérfanos que los laboratorios privados no producen, por ejemplo, los que son para prevenir el mal de Chagas”.

A su turno, el senador radical y titular de la Comisión de Salud, José Cano, remarcó la importancia de “una norma que garantice la regionalización y optimización de recursos humanos y tecnológicos” en materia de salud. Además, precisó que “hay 39 laboratorios de producción públicas distribuidos en 12 provincias”.

En tanto, el jefe del bloque oficialista, Miguel Ángel Pichetto, afirmó que la Presidente le reclamó “fuertemente la sanción de esta ley, porque hay una voluntad del Poder Ejecutivo de hacer efectiva esta ley para consolidar y desarrollar laboratorios públicos”.

El proyecto ya fue aprobado por Diputados el 16 de marzo y en la Cámara alta consiguió despacho favorable de la Comisión de Salud y de la Comisión de Presupuesto y Hacienda.

Claves:

• Declara de interés de interés nacional la investigación y producción pública de medicamentos, materias primas para la producción de medicamentos, vacunas y productos médicos.

• Promueve la accesibilidad de medicamentos, vacunas y productos médicos y propiciar el desarrollo científico y tecnológico a través de laboratorios de producción pública.

• La aplicación será el Ministerio de Salud.

•  Son considerados laboratorios de producción pública a los fines de la presente ley, los laboratorios del Estado nacional, provincial, municipal y de la Ciudad Autónoma de Buenos Aires, de las fuerzas armadas y de las instituciones universitarias de gestión estatal.

• La ANMAT en su carácter de autoridad de controlador y habilitador, debe exigir a los laboratorios de producción pública el cumplimiento de las buenas prácticas de fabricación y control.

Fuente: docsalud.com

Las madres que padecen depresión deberían buscar ayuda para disminuir las chances de que sus hijos desarrollen comportamientos antisociales, señalaron investigadores investigadores del Reino Unido.

Los expertos afirmaron que este desequilibro mental en la mujer puede aumentar el riesgo de que los niños caigan en conductas como la violación de las normas, el vandalismo, las peleas las mentiras y hasta los robos.  Esta consecuencia derivaría de  factores medioambientales y no exclusivamente genéticos.

Julia Kim-Cohend, del King´s College de Londres y autora principal del ensayo publicado en “Archives of General Psychiatric” estudió a  1.116 parejas de gemelos de entre cinco y siete años. Se realizaron pruebas a todos los niños para evaluar la existencia o no de conducta antisocial, un comportamiento que también fue evaluado en sus padres y madres. Los científicos realizaron, asimismo, pruebas de depresión a todas las mamás.

“Los descendientes de mujeres que sufrieron depresión tras ser madres tenían un riesgo más elevado de presentar conducta antisocial, especialmente si la progenitora había padecido la enfermedad a lo largo de los primeros cinco años de vida del menor”, indicó el estudio.

El mayor riesgo para comportamientos problemáticos se manifestó en niños cuyas madres sufrían de depresión y también mostraban síntomas de una personalidad antisocial.

Curiosamente, los descendientes de aquéllas que se deprimieron antes de dar a luz, y no posteriormente, no tenían más posibilidades de desarrollar el trastorno psiquiátrico.

Los expertos afirmaron que sus hallazgos sugieren “un marcado componente ambiental que relaciona la exposición a una depresión materna con problemas conductuales en sus hijos”.

En opinión de los investigadores, “tres factores podrían explicar esta asociación: primero, las mujeres deprimidas son más propensas a tener rasgos de personalidad antisocial relacionados con la depresión; segundo, tienden más a tener niños con hombres que también muestran comportamientos antisociales; y tercero, los niños de mamás con la enfermedad mental podrían simplemente estar predispuestos genéticamente a los trastornos antisociales”.

Por último sugirieron que “los médicos que tratan los comportamiento antisociales de los chicos deberían indagar si sus madres padecen depresión o antecedentes de problemas de conducta para identificar las necesidades de tratamiento para toda la familia”.

Fuente: elmundo.es / docsalud.com

La gente tiende a perder un poco más de peso si recibe ayuda “online” que cuando sólo recurre a programas tradicionales, según un estudio japonés que señala que combinar Internet con una consulta en persona parece ser el método más eficaz para mantener los kilos bajo control.

Con el aumento de la obesidad, ha habido muchos intentos de aprovechar la web para ayudar a perder peso, principalmente porque se suele pensar que es más fácil y menos costoso.

Sin embargo, el estudio, en el que se incluyeron 23 trabajos previos y que se publicó en “International Journal of Obesity”, halló que aunque había un impacto positivo de la presencia de la web en las dietas, el efecto general era pequeño.

“Los programas de tratamiento basados en la web son atractivos en los cuidados de atención primaria por su capacidad de llegar a numerosos individuos a un bajo costo”, escribieron los investigadores, dirigidos por Hirohito Sone, del Instituto de Medicina Clínica de la Universidad de Tsukuba, en Ibaraki, Japón.

En general, los pacientes implicados en programas con un componente online perdían un promedio de 3,3 kg más que los de los programas tradicionales, según halló el grupo.

Internet fue usado de varias formas en los programas de control de peso, incluyendo la instrucción individualizada, la comunicación con instructores, la asesoría y para mantener un registro de la ingesta de alimentos.

Además, los programas variaban en el tiempo que los participantes usaban la web. Pero los investigadores hallaron que lo más eficaz era combinar Internet con métodos convencionales presenciales.

Por ejemplo, cuando Internet sustituyó a la asesoría presencial, la gente finalmente terminó ganando unos 6,6 kg más, en promedio, que quienes no recurrían a la “ayuda” de la red.

Sin embargo, cuando los programas combinaron la web y consultas en persona, los participantes terminaron con 4,4 kg menos que quienes no se habían conectado.

“Un contacto en persona da mejores resultados que el basado únicamente en la tecnología”, escribieron los autores, por lo que “un programa de Internet tiene que incluir el componente cara a cara para lograr una pérdida de peso”.

Los programas basados en la web eran más eficaces cuando el objetivo era perder peso, y menos cuando se trataba de mantenerlo.

Los expertos se mostraron divididos, y algunos consideraron que es demasiado pronto para hacer generalizaciones, citando las amplias diferencias en los programas online usados para perder peso. Sin embargo, otros indicaron que los resultados son prometedores para los pacientes que tuvieron poco éxito con otros esquemas.

Jean Harvey-Berino, jefa del Departamento de Nutrición de la Universidad de Vermont, en Burlington, dijo que los encuentros personales no son siempre “una garantía mejor que el costo extra” que suponen.

Un buen programa de Internet debe permitir a los participantes comunicarse en grupos, gestionar lo que comen y el ejercicio que hacen, y obtener un ‘feedback’ regular de compañeros y supervisores, centrándose además en el cambio de comportamiento, señaló Harvey-Berino. “Esta es la próxima ola de intervención en salud pública, y no podemos frenar eso”, agregó la experta.