Con la llegada del invierno, autoridades del Ministerio de Salud llamaron a la población y en especial a los grupos de riesgo administrarse la vacuna contra la Gripe A. También destacaron la importancia de otras medidas preventivas como el lavado de manos.La doctora Carla Vizzotti, Jefa del Programa Nacional de Control de Enfermedades Inmuno preveniblesde la cartera sanitaria, recordó en declaraciones a un canal de noticias “la importancia de que los grupos de riesgo se protejan lo antes posible”, ya que la vacuna “tarda 10 días en hacer efecto”, es decir, formar anticuerpos contra la influenza.

A su vez, la funcionaria recordó que en 2010 “el virus H1N1 estuvo presente en septiembre y octubre”, pero recordó que durante el invierno es el momento de más circulación.

A partir de este año, se incorporó al Calendario Nacional de Inmunizaciones la vacuna antigripal. Esta inoculación anual se brinda gratis en hospitales y centros de salud público las personas más susceptibles a sufrir complicaciones o a morir por la enfermedad, entre ellos los trabajadores de la salud; las embarazadas; las mujeres con bebés menores de seis meses; niños desde seis meses a dos años; niños y adultos de entre dos y 64 años con enfermedades crónicas y mayores de 65 años.

Las personas con padecimientos crónicos deben presentar un certificado médico para recibir la vacuna trivalente (que protege contra los virus H1N1, H3N2 y B ). Mientras que los adultos mayores deberán acreditar que no poseen otra obra social para obtenerla.

Fuente: docsalud.com

La adicción al sexo es padecida de manera silenciosa por miles de personas en el país, afirmaron especialistas en Sexología, y advirtieron sobre la vergüenza y angustia que genera la patología.

La diferencia entre alguien que disfruta del sexo y un adicto reside en que este último no logra controlar el impulso, lo vive como un tormento, sufre por la conducta, por la necesidad de satisfacer el deseo que lo esclaviza y por el daño que puede ocasionar a terceros.

“El adicto al sexo tiene un comportamiento irrefrenable y no tiene en cuenta al otro. Sabe lo que le está pasando pero no toma recaudos“, explicó Adrián Sappeti, presidente de la Sociedad Argentina de Sexualidad Humana.

Para el sexólogo, el adicto necesita satisfacer el deseo por sobre todo y cualquier situación. “Si a mí me gusta tomarme una copa de vino, lo hago cuando quiero y puedo, no soy adicto. Pero si esa copa la tengo que tomar sino sufro, mi conducta es compulsiva y coercitiva y ahí sí estoy dentro de una adicción”, ejemplificó.

Por su parte, la sexóloga clínica Diana Resnicoff explicó que esta adicción se distingue por tres características de la conducta: es compulsiva, es recurrente y es persistente. “La persona tiene que cumplir con ese deseo, es algo que se instala y es necesario tener sexo para tapar ese dolor, esa angustia. La persona siente una profunda carencia y supone que al tener sexo calmará esa sensación de vacío”, indicó.

Ese vacío se produce al estar disociado el placer del amor: se genera un irrefrenable deseo que intenta calmar la angustia y que no está promovido por el deseo sexual sino por esa necesidad de tapar el sufrimiento.

Dentro de la adicción existen distintos tipos: los pacientes adictos a la pornografía, a la relación con distintas mujeres, al sexo con prostitutas o a la masturbación. Además, en la mayoría de los casos se sienten muy avergonzados por lo que les sucede, destacan los profesionales.

El norteamericano Patrick Carnes fue el primer terapeuta que definió la enfermedad. El especialista realizó un estudio donde determinó que de 1000 pacientes, el 42% también era adicto al alcohol y a las drogas, mientras que el 38% padecía trastornos de alimentación y el 28% restante sufría adicción al trabajo. Descubrió, además, que 2 de cada 3 pacientes confesó haber sido abusado en la infancia.

No hay estadísticas para determinar la cantidad de adictos que existen en el país ni el mundo, pero los especialistas aseguran que de diez personas, nueve son varones y que es muy difícil que se acerque la persona que lo padece.

Los especialistas llegan a esta conclusión estadística en base a la experiencia en los consultorios. Estiman que la adicción se da frecuentemente en personas que fueron marcadas por el entorno familiar o social y que de niños se identificaron con modelos alejados de los cánones habituales.

Lejos de disfrutar del sexo, las consecuencias para quien la sufre son graves: complicaciones laborales y sociales, ya que la persona vive alterada por el deseo. “Hay pacientes que dejaron de ir a fiestas por si les surgía ese deseo incontrolable”, explicó Resnicoff.

En algunos casos, el daño recae sobre terceros, ya que establecen relaciones parafílicas, dejando al descubierto la desviación sexual. “Los que establecen esas relaciones caen en el delito porque surge una perversión, muchos vienen al consultorio con miedo porque comienzan a sentir deseos de tener relaciones parafílicas con menores, por ejemplo”, reveló Sappeti.

El tratamiento existe pero es largo y consiste en psicoterapia y medicamentos, para bajar lo compulsivo. Resnicoff explicó que “se trabaja en una terapia privada o en grupos de autoayuda que funcionan con la misma lógica que los de otras adicciones por ejemplo de manera similar a Alcohólicos Anónimos”.

Se busca que el adicto haga un nuevo aprendizaje social mediante tareas sobre cómo llevar registros de los momentos de mayor angustia; se le proponen actividades, como deportes, cursos, y se intenta conectarlos con el placer, añadió.

En cuanto a la sociedad, los especialistas coincidieron en que “hay mucha desinformación sobre el tema. Si se habla de un varón, se festeja el hecho de que quiera tener sexo todo el tiempo, sin profundizar si es un problema; en cambio, si se trata de una mujer, se la prejuzga, se la condena”.

Por Florencia Alamos

Fuente: docsalud.com

Las medicinas que se usan para tratar el VIH pueden emplearse también para prevenir la infección entre hombres y mujeres heterosexuales, según dos estudios llevados a cabo en África.

Los hallazgos se suman a las crecientes pruebas de que las sustancias usadas desde mediados de la década de 1990 para tratar a las personas que ya estaban enfermas podrían ser también claves para ralentizar la expansión de la enfermedad de transmisión sexual.

La investigación, realizada en parejas de Kenia, Uganda y Botsuana, halló que administrar diariamente medicamentos contra el sida redujo las tasas de infección en al menos un 62% cuando se compararon con un placebo.

El mayor de los dos estudios examinó a 4.758 parejas en Kenia y Uganda en las que uno de los integrantes era seropositivo y el otro no. Los integrantes que no tenían el virus y que tomaron tenofovir, de Gilead Sciences, o Viread, tuvieron en promedio un 62% menos de infecciones.

Para las parejas que tomaron Truvada -otra medicación de Gilead que combinó el tenofovir y la emtricitabina- el riesgo de infección se redujo en aproximadamente un 73% en el estudio, que estuvo liderado por investigadores de la Universidad de Washington.

El ensayo fue financiado por la Fundación Bill & Melinda Gates, cuyo director de VIH y Tuberculosis, Stefano Bertozzi, dijo que significaba “un paso memorable en el intento de desarrollar nuevas medidas de prevención del VIH”.

El segundo estudio, en el que participaron unos 1.200 hombres y mujeres sexualmente activos en Botsuana, halló que una toma diaria de Truvada redujo el riesgo de infección del VIH en un 62,6 por ciento.

La idea de una “profilaxis preexposición” ha ganado adeptos en el último año, tras los resultados de otra investigación que mostraron una caída en el número de infecciones entre varones homosexuales que habían tomado medicamentos contra el sida.

Fuente: docsalud.com

La incidencia negativa del sobrepeso en la salud de las personas va mucho más allá de lo que el común de la gente cree, es decir, excede ampliamente los problemas vasculares, digestivos y de hipertensión arterial. En ese sentido, las mujeres con  obesidad o kilos de más tienen también un alto riesgo de contraer enfermedades de tipo ginecológicas, que pueden llegar a consecuencias fatales si no son abordadas a tiempo por especialistas médicos.

Las estadísticas del Instituto Nacional de Cáncer de EEUU (NHI), indican que las personas con sobrepeso aumentan hasta un 40% el riesgo de sufrir cáncer ginecológico (de cuello de útero, vagina y vulva). Esto nos lleva a reflexionar sobre la importancia de un peso saludable y de los controles aplicados a tiempo a los fines de prevenir o detectar la enfermedad y tratarla adecuadamente.

La temible relación entre el sobrepeso y los problemas ginecológicos

En el tejido graso periférico (el tejido graso que tenemos en el cuerpo) se genera colesterol, y a partir del metabolismo de dicho colesterol se forman los estrógenos. Esto se traduce en que la mujer con kilos de más tiene en general una fuente carga extra de estrógenos, que no son los que normalmente produce el ovario sino que, por el contrario, se originan como consecuencia del tejido adiposo periférico.

Esto trae aparejados muchísimos problemas metabólicos que conllevan al cáncer en los tejidos y órganos que contienen receptores hormonales estrogénicos, como por ejemplo la glándula mamaria, endometrio uterino y la vagina y otros órganos como intestino grueso cáncer de colon y ovario.

¿Por qué producir más estrógenos del que el cuerpo necesita es un riesgo?

La respuesta es sencilla: cuando el organismo detecta que se ha generado un fuente externa de estrógeno, le da la orden al ovario de que deje de producir esta hormona, ya que el cuerpo necesita lograr un equilibrio. En este momento, el ovario deja de ovular y los ciclos menstruales se tornan irregulares. Hay meses en los que la mujer directamente no menstrúa sino que produce un sangrado irregular que trae aparejado numerosos problemas.

Un estudio denominado Woman Health Iniciative (WHI) analizó la dimensión del impacto negativo en la salud que generan las terapias de reemplazo hormonal con estrógenos, sin la oposición de progesterona. Este estudio demostró, por ejemplo, la clara incidencia que hay de cáncer de mama principalmente, de endometrio, ovario y colon, en las pacientes que recibieron durante 5 ó más años estrogenoterapia. A partir de este estudio se produjo un giro en el enfoque del tratamiento de los síntomas en la menopausia, enfocándose los profesionales en derivados naturales de los estrógenos -como son los fitoquímicos- para prevenir las complicaciones y enfermedades relacionadas a la privación de estrógenos.

Los resultados de este estudio que relaciona la administración de estrógenos sintéticos en las mujeres menopáusicas es extrapolable a las personas con sobrepeso, ya que éstas producen en su propio organismo una dosis ¨extra¨ de estrógeno, la cual impacta negativamente en su salud. Por ello es recomendable informar a las pacientes con kilos de más sobre los riesgos específicos ginecológicos, además de las enfermedades sistémicas más conocidas como son las cardiovasculares, diabetes y del sistema osteoarticular.

Cuatro signos comunes para detectar el desarrollo de cáncer ginecológico

Algunos cánceres lamentablemente son muy silenciosos. No dan síntomas y cuando los detectamos ya es tarde, pero pueden presentar algunos signos previos. Éstos pueden ser:

• Ritmo menstrual irregular:  este trastorno suele ser normal en una mujer con sobrepeso u obesa, y por ello muchos médicos no le dan la importancia que deberían…

• Alteraciones vasculares: la mujer puede manifestar congestión pelviana, mucho dolor en la zona y dolor muscular, sentir pesadez; es lo que suelen llamar “hinchazon”, que se manifiesta también en el dolor de mamas, retención de líquidos y edemas en las piernas. El estrógeno tiene un efecto negativo en los epitelios vasculares: puede producir trombosis y aumentar el riesgo de enfermedades tromboembólicas. Entonces una mujer obesa, y que para colmo también fuma, tiene triple riesgo de hacer tromboembolismo.

• Sangrado vaginal irregular: cuando se presenta es un signo de alerta, ya sea en una mujer que cursa la etapa de menopausia como en una mujer que todavía menstrua y comienza con sangrados irregulares y/o abundantes.

• Tumor palpable en las mamas: generalmente cuando se lo puede detectar por palpación, se encuentra ya en un estadío avanzado. Es necesario concientizar a las pacientes sobre el exámen mamográfico, ya que detectado a tiempo es curable.

Los métodos para la detección precoz de estas enfermedades ginecológicas son principalmente la mamografía -que debe realizarse anualmente a partir de los 40 años y 35 años en aquellas mujeres con antecedentes familiares positivos-, el estudio de Papanicolaou, la colposcopia y la ecografía transvaginal. Si bien este último no es un método de diagnóstico, si está indicado principalmente para la valoración endometrial uterina en mujeres con sangrados irregulares y/o presencia de factores de riesgo para cáncer de endometrio.

Bajar de peso, ¿minimiza los riesgos de cáncer?

Es importante que la paciente esté en forma, pero esto no significa que solucionará necesariamente los problemas a los cuales ya estuvo expuesta durante su etapa de obesidad o sobrepeso. El cáncer se desarrolla en un tiempo determinado, que está relacionado con la cantidad de tiempo que la mujer estuvo expuesta a la producción excesiva de estrógeno. Por lo que es fundamental determinar aquellas personas de alto riesgo para su asesoramiento y  prevención primaria de las enfermedades asociadas a la obesidad.

Se considera, sin embargo, que el tiempo de exposición estrogénica que puede ser dañina y nefasta para el aparato genital femenino son cinco años. Una persona que excede ese período con kilos de más ya es una paciente de riesgo. En tales casos, el médico tratante tiene que ser consciente de buscar la posible existencia de este tipo de enfermedades aunque no presente sintomatología.

Diagnóstico y tratamiento

El primer paso para la detección de estas patologías es armar un perfil biopsicosocial de la persona. Es decir, un perfil integrado de las distintas áreas de su vida, ya sea familiar, laboral o biológica. Esta primera conversación, previa a la revisación médica, es un importante instrumento predictivo de riesgo…

En segundo término, se deben realizar estudios ginecológicos básicos, y,  en caso de detectarse irregularidades de cualquier tipo, como por ejemplo alguna imagen sospechosa en la glándula mamaria, recomendamos a la paciente la posibilidad de someterse a un tratamiento acorde, o a una cirugía, como por ejemplo la práctica de una intervención para extraer nódulos en el área.

*Patricia Panzeri es responsable del Área de Salud Sexual de Sanatorio Diquecito

Fuente: docsalud.com

De cara al Día del Amigo, el psicólogo social Alfredo Moffat dialogó con Radio 10 acerca de la amistad en la era de internet, particularmente en las grandes ciudades. Recomendó “hacer amigos”, porque “si uno se queda solo no sabe quién es; yo soy en relación con el otro“.

Alfredo Moffat es psicólogo social, psicodramatista y arquitecto argentino. En diálogo con Radio 10, analizó algunas cuestiones relativas a las relaciones de amistad, con miras al Día del Amigo, el próximo 20 de julio.

En pleno auge de la era digital, Moffat observó que el chat no reemplaza a la amistad verdadera. “Con el chat soy amigo de cientos de personas pero no se quiénes son”, afirmó.

Por otro lado, rescató que “en las ciudades más chicas, o zonas rurales hay amistades de mucho tiempo porque no hay tantos cambios.” En cambio, las grandes ciudades, a su entender, fomentan la soledad.

“Antes era mucho más fácil vivir el desarrollo de la vida, porque ahora estamos muy separados. Las grandes ciudades, como Nueva York producen soledad, familias chicas, viviendo en departamentos chicos y la televisión contribuye más a que así sea.”

Sin embargo, se mostró optimista al afirmar que eso “no va a durar para siempre” y recomendó: “la mejor manera de alimentar una amistad es haciendo algo juntos. Y si es un proyecto juntos, para la vida, eso te une más.”

Por último, Moffat concluyó:  La enfermedad es quedarse solo. Si yo me quedo solo voy no sabiendo quién soy, porque yo soy en relación con otro. Y de esos casos derivan las neurosis o psicosis.”

Fuente: infobae.com

La pérdida de un ser querido, una crisis económica, el desempleo. Enfrentarse a las pruebas de la vida no es fácil y a muchos les cuesta sobreponerse. Sin embargo, la resiliencia sería una de las fortalezas de las personas que sufren enfermedades físicas debilitantes y prolongadas, según lo indican los primeros resultados del estudio Understanding Society (Comprendiendo a la Sociedad) que lleva adelante el Instituto de Investigación Social y Económica de la Universidad de Essex, en el Reino Unido.

Esta investigación utiliza dos tipos de encuestas para que los participantes del estudio evalúen su salud mental. Una de ellas utiliza un puntaje de 1 a 5 para que cada encuestado califique su bienestar psíquico, mientras que la otra, utiliza parámetros cualitativos para estimar el sufrimiento.

Comparando los resultados de estas evaluaciones, los investigadores encontraron que las personas con cáncer, diabetes o enfermedades cardiovasculares y respiratorias tienen un estado de salud mental comparable al de las personas sin problemas médicos. Además, quienes tienen comprometida su salud física no necesariamente sufren también problemas de salud mental que afecten su concentración o confianza, o que les produzcan entrés.

Para Amanda Sacker, profesora del Instituto de Investigación Social y Económica que participó en el análisis de las encuestas: “los primeros resultados sobre la salud mental de estas personas pueden parecer contraintuitivos, pero es bueno ver un grado tal de resiliencia en aquellos que sufren enfermedades prolongadas”.

Además, la mitad de los encuestados que manifestaron tener niveles altos de sufrimiento y ansiedad -y que por lo tanto fueron identificados como un grupo con riesgo de sufrir enfermedades mentales leves- manifestaron tener un estado mental relativamente positivo.

Sacker destaca que Understanding Society hará un seguimiento en el tiempo de estas personas durante los próximos años, a medida que envejezcan, cambien sus comportamientos vinculados a la salud y experimenten desafíos diferentes en relación a su salud, trabajo y familia.  “Así podremos comprender mejor los factores que causan los problemas de salud mental y cómo proporcionar el mejor apoyo a estas personas”, explica.

El estudio Understanding Society se inició en 2009 y realiza un seguimiento en el tiempo de 40 mil hogares en el Reino Unido, para obtener una radiografía del estilo de vida de las personas, sus creencias y comportamientos. A través de encuestas, evalúa la salud, finanzas, empleo y participación comunitaria de los habitantes, para conocer, por ejemplo, qué ansían para sus hijos, cuánto confían en el gobierno o cómo usan los medios sociales para comunicarse con sus amigos.

Los resultados de la primera etapa de esta investigación pueden encontrarse en: http://research.understandingsociety.org.uk/findings/early-findings.

La Cámara de Diputados de la provincia de Buenos Aires dio media sanción al proyecto de Ley que prohíbe en todo el territorio bonaerense la publicidad y promoción de la mezcla de bebidas energizantes con alcohol.

La iniciativa, elaborada por el diputado provincial del FPV, Gabriel Villegas especifica que “será considerada ‘Bebida cafeinada (energizante)’ la bebida no alcohólica, gasificada o no, que tenga en su composición los ingredientes con los valores máximos que se dictan a continuación, acompañados o no de vitaminas, minerales y otros ingredientes: Cafeína: 20 mg / 100 ml; Taurina: 400 mg / 100 ml; Glucurunolactona: 250 mg / 100 ml; e Inositol: 20 mg / 100 ml”.

Según el proyecto, que obtuvo anoche media sanción, ese tipo de bebidas debe llevar la leyenda “El consumo con alcohol es nocivo para la salud”; en tanto en todo lugar donde se expendan bebidas cafeinadas deberá exhibirse un cartel donde se lea “El consumo de bebida cafeinada (energizante) con alcohol es nocivo para la salud”. Esa advertencia deberá ser agregada a la carta o listas de precios.

El proyecto también establece que “el Poder Ejecutivo deberá realizar campañas de difusión radial, televisivas o de contacto directo” para informar a la población ´las consecuencias gravosas para la salud, que resultan del consumo excesivo de bebidas energizantes asociado con bebidas alcohólicas´”.

“Claramente la sociedad debe encasillar a las nuevas modalidades de bebidas mal denominadas ´energizantes´ en lo que realmente son, simplemente bebidas estimulantes”, remarcó Villegas.

Destacó que “la cafeína es la sustancia psicoactiva más ampliamente ingerida en el mundo; es el componente `no nutritivo` más común dentro de las bebidas y dietas de los deportistas”.

Aseguró también que este componente “ha sido por muchos años una sustancia restringida por el Comité Internacional Olímpico para los atletas en competición donde sólo se ha permitido un máximo de 12 mg (doce miligramos) de cafeína en 1 ml (un mililitro) de orina equivalente a 6 (seis) tazas de café expreso, si bien a partir de Enero del año 2008 se ha removido de esa lista”.

Para el legislador, “no hay justificación nutricional para su uso ni como reemplazo de líquidos o electrolitos; por el contrario, la adicción a la cafeína según su concentración, puede ser un estimulante”.

“Sabemos que una taza de té de 150 ml (ciento cincuenta mililitros) aporta entre 60 y 90 mg (sesenta y noventa miligramos) de cafeína y una taza de café aporta de 95 y 125 mg (noventa y cinco y ciento veinticinco miligramos) de cafeína”, precisó.

Mientras que “una lata de 250 ml (doscientos cincuenta mililitros) de estas bebidas aportaría sólo el 50 % (cincuenta por ciento) de cafeína, es decir que de esta manera desalentamos a aquellos que la quieran consumir mal”, agregó el diputado.

“No podemos desconocer que nuestra juventud ha comenzado a hacerse eco de publicidad engañosa y se ha volcado a este tipo de bebidas mal llamadas `energizantes´ o `suplementos dietarios´ y peor aún, ha comenzado a mezclarlas con el alcohol, principalmente en lugares nocturnos de esparcimiento”, enfatizó.

Villegas remarcó que “como sucede con el alcohol cuando se abusa de ellas esta mezcla aumenta los riesgos cardíacos, de hipertensión e hipoglucemia”.

Fuente: docsalud.com

La Fundación Española del Corazón (FEC) advirtió que dormir nueve horas o más al día aumenta 1,57 veces el riesgo de padecer una enfermedad cardiovascular, por lo que aconsejó no sobrepasar el límite de horas de sueño recomendadas (entre siete y ocho) durante las vacaciones.

Algunos de los hábitos que a priori parecen muy saludables, como descansar en exceso, tanto durante la noche como durante el día, pueden resultar peligrosos para la salud del corazón, alertó la entidad en un comunicado.

“Dormir poco activa factores metabólicos y endocrinos perjudiciales para la salud”, según el doctor Lorenzo Silva Melchor, miembro de la FEC y cardiólogo de la Unidad Coronaria del Hospital Universitario Puerta de Hierro de Madrid. Pero, “el dormir más horas de las recomendadas puede relacionarse con disturbios y calidad del sueño que condiciona alteraciones de parámetros cardiovasculares”.

La federación recuerda que los que sufren patologías cardíacas deben seguir especialmente este consejos, además de seguir los esquemas de medicación, ser rigurosos con las tomas, y viajar siempre con un informe médico actualizado.

Fuente: www.docsalud.com