Categoría: Salud

Argentina es el segundo país en Latinoamérica donde más tratamientos estéticos se realizan, según cifras de la International Society of Aesthethic Plastic Surgery (ISAPS). Por año se ejecuta un total de 299 mil procedimientos, de los cuales 166 mil son no invasivos.

El crecimiento de las opciones sin bisturí fue muy amplio en los últimos años gracias a la tendencia mundial de buscar resultados naturales y el deseo de embellecer sin agredir. Pero así como creció esta necesidad, de igual manera creció la oferta e incluso los procedimientos se realizan en peluquerías. En ese sentido, profesionales del rubro recordaron que la estética no invasiva debe ser practicada por médicos para minimizar los riesgos.

“Es alarmante la oferta de estos procedimientos por parte de manos inescrupulosas”, sostuvo el Dr. Edgardo Chouela, destacado profesional del rubro, quien a la vez recordó que “no existe en Argentina una especialidad llamada ‘Medicina Estética’ que se estudie en la Universidad”. Por lo tanto enfatizó en que el ejercicio de esta práctica “es patrimonio del dermatólogo y del cirujano plástico”, de acuerdo al tratamiento elegido.

Por su parte, la Dra. Graciela Ferraro, Presidenta de la Asociación Argentina de Dermatología, sostuvo que se debe “sacar la banalidad de la estética” y dejar de ofrecer promociones en Internet en centros que no son aptos. Ante la profusión de estos lugares, el Dr. Fernando Stengel, Jefe del Servicio de Dermatología del CEMIC, indicó que “la industria no debe reemplazar el ejercicio de la medicina” y que la relación médico-paciente “es sagrada”.

Minimizar los riesgos

“Quienes realizan procedimientos estéticos deben garantizar seriedad en los espacios médicos y capacitarse constantemente para manejar los nuevos equipos”, sostuvo el Dr. Sergio Korzin, experto en cirugía plástica.

Sin embargo, el ingeniero Jorge Svarka, Exjefe de Radiofísica Sanitaria del Ministerio de Salud, sostuvo que estas condiciones básicas se infringen y que “de los mil centros de estética que hay en el país, la gran mayoría no están manejados por profesionales de la salud”. A su vez, indicó que se producen más irregularidades en el interior que en Capital y Gran Buenos Aires.

“La ANMAT puede aprobar la venta de una máquina, pero no habilita a que sea utilizada por cualquiera”, explicó el ingeniero y agregó que la Ley 17.732 enuncia que los equipos láser sólo pueden ser manipulados por médicos con una sola excepción, la del kinesiólogo, quien a la vez debe contar con la prescripción de un profesional.

Para enfatizar en esta premisa, ejemplificaron con distintos procedimientos, como por ejemplo el láser para eliminar manchas en la piel, tanto de tonalidades rojovinosas como café con leche. En ese sentido, la Dra. Velia Lemel, indicó que “el médico debe ser el que reconozca si una mancha es benigna o maligna, ya que puede tratarse de un melanoma que requiere otro tipo de tratamiento”.

En cuanto a la depilación definitiva, Korzin agregó que “no todos los equipos de láser o de luz pulsada con los que se realiza este procedimiento son igual de seguros”, y que “la paciente ideal para realizárselo es aquella de vello muy negro y piel muy blanca, ya que las máquinas actúan por destrucción selectiva por calor”.

En ese sentido, es preciso acercarse a lugares de prestigio, más allá de que sean más caros porque “pueden tener las máquinas más nuevas, capaces de depilar pieles más bronceadas”, y además, si el usuario no es idóneo, puede borrar o dañar por error con ese mismo “algún tatuaje o algún lunar que quiera conservarse”.

Mientras que la radiofrecuencia, utilizada para reafirmar y rejuvenecer la piel del rostro y del cuerpo, “está contraindicada para personas con marcapasos, prótesis y mallas metálicas, además de pacientes con aneurismas”, sostuvo la Dra. Irene Bermejo, miembro de la Sociedad Argentina de Dermatología y la Asociación Argentina de Dermatología.

Cuentas pendientes

“Todavía no existe un consenso entre médicos sobre cuáles son los procedimientos no invasivos”, sostuvo elDr. Stengel. Pero el tema cobra cierta urgencia con el auge de las opciones sin bisturí. Aún así, el experto recordó que estas guías o pautas profesionales no tienen fuerza de ley, y que incluso, muchas normas no se cumplen si no son reglamentadas.

Por otra parte, la Dra Ferraro, indicó que desde la Asociación Argentina de Dermatología quieren regular la función de las cosmetólogas, ya que muchas de ellas se encargan de tratamientos que son exclusividad del profesional médico, es decir, aquellos que alteran los tejidos, aunque sea de forma módica.

La experta lamentó que exista una laguna desde el Ministerio de Salud en promover medidas para la realización segura de tatuajes y piercings, e incluso el uso de las camas solares. En ese sentido, el Dr. Chouela había presentado una determinación en el Gobierno de la Ciudad para que cada local esté supervisado por un dermatólogo, una medida que “nunca llegó a cumplirse”, concluyó el médico.

Fuente: docsalud.com

El dato surge de un estudio hecho en hospitales de la Provincia y revela también altas tasas de tabaquismo y consumo de alcohol.

Si automedicarse siempre conlleva un riesgo, hacerlo durante el embarazo extiende ese riesgo a la vida del bebé por nacer. Aún así, ya sea por desconocimiento o falsas suposiciones, cerca de un 32% de las embarazadas consume medicación por su cuenta, según muestra un estudio hecho en base a entrevistas a unas 1.338 pacientes de hospitales públicos de la Provincia.

Durante el relevamiento, desarrollado por investigadores de las facultades de Ciencias Médicas y Humanidades de la Universidad Nacional de La Plata junto a especialistas de la Federación Médica de la Provincia, un 26,1% de las futuras madres reconoció además consumir tabaco y un 60% de ellas admitió haber tomado alcohol durante su embarazo.

Con respecto a la automedicación, el trabajo muestra que los motivos más frecuentes que originaron esa conducta entre embarazadas fueron fiebre, dolores osteomusculares e infecciones de vías aéreas superiores; y que las mayoría de ellas se automedicó utilizando múltiples fármacos tales como antibióticos, analgésicos, antieméticos, complejos polivitamínicos, antimicóticos, laxantes o antidiarréicos, ansiolíticos y corticoides entre otros.

“Detectamos que un 3,2% de los medicamentos consumidos tenía una contraindicación absoluta para su uso en el embarazo por tratarse de drogas que pueden afectar el desarrollo fetal, por ejemplo isotretionina que se encuentra como componente de algunas cremas reparadoras de la piel; y que un 7,2% conllevaban un riesgo cierto de alteraciones fetales, como es el caso de algunos antihipertensivos”, dijo el doctor Horacio Marín, uno de los autores de la investigación, a la agencia CyTA.

“Si bien existe alguna idea sobre el riesgo al que se expone al bebé al automedicarse, la mayor parte de las veces se advierte un desconocimiento o al menos una ausencia de alerta sobre las implicancias de esa conducta”, explicó Marín, quien cree que se ha instalado entre la población la idea de una supuesta inocuidad de algunos fármacos.

Lo cierto es que “cualquier medicamento que no sea expresamente indicado por el profesional de la salud para una situación determinada, conlleva un riesgo y por lo tanto debe evitarse, en especial durante el período de embarazo”, dijo el especialista.

TABACO Y ALCOHOL

Realizado en maternidades públicas de unos veinte distritos de la Provincia, el estudio detectó además consumo de tabaco entre el 26,1% de las futuras madres: lo que representa “un dato preocupante ya que esa conducta se asocia a un mayor riesgo de aborto, a un bajo peso al nacer o a problemas respiratorios de los niños”, subrayó Marín.

Por otra parte, casi el 60% de las encuestadas admitió haber consumido alcohol durante el período de gestación, lo cual puede provocar daños como malformaciones, bajo peso, retraso mental, menor capacidad de atención y problemas de conducta en el niño por nacer.

“Si bien se considera que para cualquier persona el límite de peligro en la ingesta es de 30 gramos de alcohol al día (es decir 1 copa de licor o 3 copas de vino), en el caso de las embarazadas, se recomienda evitar la ingesta por completo ya que el alcohol atraviesa la placenta muy rápido y llega al feto fácilmente. Como el bebé es inmaduro, tarda mucho tiempo en metabolizarlo y eso le genera un daño mayor”, explicó el investigador de la UNLP.

Más allá de desaconsejar en forma terminante el consumo de alcohol y cigarrillos durante el embarazo, los autores del estudio recomendaron “reducir el uso de medicamentos prescriptos al mínimo indispensable durante la gestación”.

Ante la ola de intenso frío polar, el Gobierno de la Ciudad de Buenos Aires recuerda que el monóxido de carbono es un gas inodoro, incoloro, insípido y no irritante que se produce por la mala combustión del gas natural, la leña, el carbón o la nafta y que en altas concentraciones su inhalación puede generar la muerte. Por ese motivo se aconseja:

• Evitar el uso de braseros o estufas a querosén para calefaccionarse.

• Si no puede evitarlo, recuerde apagarlas y retirarlas del ambiente antes de acostarse. Es preferible abrigarse con más ropa.

• Una vez por año hacer revisar por un gasista matriculado todo tipo de estufas, catalíticas, pantallas infrarrojas y salidas al exterior de calefones, termotanques y calefactores de tiro balanceado.

• Verificar que no estén obstruidos los conductores o rejillas de ventilación.

• Es fundamental contar con un espacio por el que circule y se renueve el aire. Puede salvar una vida.

• Nunca usar hornallas y/o el horno para calefaccionarse.

• Nunca dormir con las estufas prendidas.

• Recordar que está prohibido el uso de cualquier artefacto que no sea de tiro balanceado en dormitorios y baños.

Qué hacer cuando llegan los síntomas

Las señales de intoxicación son dolor de cabeza, náuseas, vómitos, mareos, debilidad, cansancio y/o pérdida de conocimiento. Si se presentan, se debe:

• Retirar a las personas que se encuentran en el lugar contaminado.

• Mantener los ambientes ventilados.

• Abrir puertas y ventanas.

• En todos los casos, concurrir al hospital más cercano, el tratamiento adecuado evita complicaciones y secuelas que pueden aparecer varias semanas después.

Fuente: www.docsalud.com

El Gobierno busca promover el cuidado integral de la salud de las personas con Enfermedades poco Frecuentes (EPF) y mejorar la calidad de vida de los pacientes y sus familias, mediante la Ley 26.689, que publica hoy el Boletín Oficial

La norma, que había sido sancionada el 29 de junio y promulgada un mes después,  equipara las EPF a aquellas afecciones cuya prevalencia en la población es igual o inferior a una en dos mil personas. A su vez, establece que la autoridad de aplicación será el Ministerio de Salud de la Nación.

La ley busca promover el acceso a la salud de los que las sufren, incluyendo detección precoz, diagnóstico y tratamiento; la creación de un organismo multidisciplinario especializado en estas afecciones e impulsar la participación de asociaciones de pacientes y familiares.

También aspira a elaborar un listado de EPF de acuerdo a su prevalencia; propiciar la realización de estudios epidemiológicos para obtener cifras a nivel nacional y regional; promover el desarrollo de centros de asesoramiento e investigación en enfermedades de origen genético y contribuir a la capacitación continua de profesionales de la salud en estos problemas.

Por otra parte, aspira a impulsar la producción de medicamentos destinados a estas afecciones y difundir información para concientizar a la población sobre la problemática de las EPF.

Por último, determinó que obras sociales, empresas de medicina prepaga y otros agentes que brinden servicios médicos deberán brindar cobertura a sus afiliados y será el Ministerio de Salud quien determine el mínimo de prestaciones.

Fuente: docsalud.com

Un equipo de científicos europeos ha logrado producir por primera vez en animales “anticuerpos neutralizadores” del virus de la hepatitis C (VHC), que abren la vía a la elaboración de una vacuna contra esa enfermedad, comunicó hoy el Centro Nacional francés de Investigación Científica (CNRS).

En su estudio, publicado en la revista estadounidense “Science Translational Medicine”, los investigadores explican que utilizaron una nueva estrategia basada en el desarrollo de estructuras similares a las partículas del virus pero que no son peligrosas porque no contienen material genético y no permiten que se expanda.

La novedad de este proceso, según el comunicado, residió en la creación de pseudo-partículas virales quiméricas construidas con fragmentos de dos virus diferentes, en este caso, un “retrovirus” de ratón cubierto con proteínas del VHC.

Gracias a esta técnica, los científicos, liderados por el investigador David Klatzmann, observaron por primera vez en ratones y monos, en reacción a una vacuna con esas partículas, la producción de anticuerpos neutralizadores de ese virus.

Por primera vez también se consiguió que los anticuerpos desarrollados tengan una actividad de amplio espectro, es decir, que sean capaces de neutralizar los diferentes subtipos del VHC.

El CNRS resaltó que esta tecnología puede ser aplicada en el desarrollo de vacunas contra otras infecciones, como el virus del SIDA (VIH), el dengue o el virus sincicial respiratorio (VSR), el principal agente infeccioso de la población infantil, causante de la bronquiolitis entre otras enfermedades.

La hepatitis C es una inflamación del hígado que en el peor de los casos puede provocar insuficiencia hepática o cáncer de hígado, y que se transmite casi siempre por exposición a sangre contaminada, lo que puede suceder en casos de transfusiones de o por el uso de jeringas infectadas.

Según el CNRS, esta enfermedad es un importante problema de salud pública dado que alrededor de 200 millones de personas están infectadas en el mundo y en algunas regiones la padecen entre el 10 y el 30% de la población.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) estima que si no hay una intervención rápida para contener su propagación, la mortalidad causada por ésta podría superar a la provocada por el VIH, ya que los tratamientos existentes son muy costosos y poco accesibles para los países del sur.

Fuente: docsalud.com

Las heridas causadas por animales son un problema común. Perros y gatos protagonizan las agresiones más frecuentes, sin importar si fueron provocados o no por la víctima, a quien, en la mayoría de los casos, conocen. Por eso es necesario tomar conciencia de los riesgos y saber cómo actuar cuando ocurren estas situaciones.

Las mordeduras y los arañazos, aunque sean leves, deben atenderse con cuidado. Si estas heridas se infectan, pueden producir daño cosmético o discapacidad, o ser mortales, como la rabia.Además, dependiendo de su gravedad, pueden requerir puntos de sutura o terminar en una internación.

Heridas causadas por perros y gatos

La ubicación típica y la naturaleza de una herida dependen del animal agresor. Los perros pueden causar lesiones leves, como rasguños, u otras más importantes y complicadas, como desgarros, cortes profundos y abiertos, o heridas punzantes. Si afectan a la cabeza o el cuello, o si dañan en forma directa algún órgano vital pueden ser letales.

Las mordeduras de perros son más frecuentes en los niños, en parte por el comportamiento desinhibido que tienen frente a estas mascotas. En los menores de 5 años, hasta siete de cada 10 mordiscos se producen en la cabeza o el cuello, por su cercanía en altura a la boca de un can grande. En niños mayores y en adultos, las mordidas son más frecuentes en  brazos, manos, piernas y pies.

En el caso de los gatos, son de cuidado los arañazos y las heridas punzantes profundas causadas por sus dientes largos y filosos. Mientras que los perros frecuentemente atacan sin un motivo claro, en nueve de cada 10 casos los gatos responden a una provocación de la víctima, que en su mayoría son adultos y, en especial, mujeres.

Infección de mordeduras y arañazos

Se trate de una mascota familiar o de un animal callejero o salvaje, los arañazos y las mordeduras pueden transmitir enfermedades. Los microorganismos que habitan naturalmente la boca de los animales y la piel de los humanos son los principales responsables de la infección de estas heridas, que pueden ser localizadas y producir fiebre, enrojecimiento de la piel, inflamación, y presencia de pus. Cuando estas infecciones se complican, pueden diseminarse y afectar otros tejidos y, en forma más generalizada, la sangre y los órganos.

La rabia es la infección más grave que pueden transmitir perros y gatos. En  humanos, los primeros síntomas de esta afección incluyen fiebre, dolor de cabeza y fatiga. Cuando la enfermedad avanza, produce confusión, alucinaciones y parálisis. Una vez que los síntomas comienzan, la progresión suele ser mortal. Las mordidas en la cabeza o cuello son más peligrosas para este tipo de infección. Existen vacunas que pueden prevenir la rabia en las personas sanas y en quienes ya resultaron expuestos a este virus.

Además, a través de mordiscos y rasguños, los gatos pueden transmitir la bacteria responsable de la enfermedad de la garra del gato. Esta infección no enferma a los felinos y aunque la herida no parezca estar infectada, puede causar síntomas en las personas: ganglios linfáticos hinchados, especialmente alrededor de la cabeza, el cuello y las extremidades superiores, fiebre, dolor de cabeza, fatiga y pérdida del apetito. En las personas con sistemas inmunológicos debilitados, puede causar problemas más serios.

Cómo proceder ante una mordedura

• Actúe con rapidez para reducir las chances de infección de una herida.

• Si la herida no sangra mucho, límpiela con agua y jabón, y déjela bajo el chorro de agua durante varios minutos. No aplique un antiséptico ni ningún otro producto sobre la herida.

•Si la herida sangra, aplique presión sobre el área afectada con una gasa o toalla limpia hasta que deje de sangrar. Si dispone de guantes de látex o de goma limpios, utilícelos para protegerse y para impedir que se infecte la herida.

• Seque la herida y cúbrala con una gasa estéril o un paño limpio.

Llame a su médico si:

•La herida no deja de sangrar después de aplicarle presión durante 10 minutos.

•La herida parece profunda o se asocia a lesiones graves.

•La mordedura o el arañazo muestra señales de infección, como enrojecimiento, hinchazón, presencia de pus o mayor temperatura, o si la persona afectada siente mayor sensibilidad al tacto o tiene fiebre.

•La persona herida padece diabetes, enfermedad del hígado o del pulmón, cáncer, VIH u otra condición que podría debilitar su capacidad para luchar contra la infección.

• La persona herida recibió la vacuna contra el tétanos más de cinco años antes del ataque. Si es así, puede necesitar una dosis de refuerzo.

•El animal es salvaje, callejero o se comportaba de forma extraña. También si es doméstico pero no se sabe si fue vacunado contra la rabia.

El médico deberá evaluar la necesidad de suministrar antibióticos para las heridas con alto riesgo de infección y de aplicar las vacunas contra tétanos y rabia.

Fuente: MedlinePlus, UpToDate

Asesoramiento médico: Dra. Lilián Testón – Infectóloga FIDEC/FUNCEI

Casi todas las madres pueden amamantar exitosamente, y existen numerosas ventajas para hacerlo. Por eso, es recomendable iniciar la lactancia dentro de la primera hora del nacimiento e incluso antes de que la madre abandone la sala de parto, para aprovechar el calostro, la leche producida durante las primeras 24 a 48 horas.

La lactancia materna debe ser exclusiva durante los primeros 6 meses de vida. A partir de ese momento, el bebé deberá incorporar otros alimentos apropiados a la dieta y mantener la lactancia en forma parcial hasta cumplir los 2 años de edad.

¡Sí a la teta!

Al amamantar, una mujer toma una decisión saludable para su bebé y para ella misma.

•La lactancia potencia el vínculo entre la madre y el  hijo.

• Además de brindar proteínas, vitaminas y minerales, la leche materna protege al bebé contra alergias, enfermedades de la piel, desnutrición, obesidad, diabetes juvenil y deficiencia de micronutrientes, y contiene anticuerpos que reducen el riesgo de infecciones, como diarrea, neumonía, otitis, meningitis e infección urinaria.

•Protege también contra condiciones crónicas futuras, como diabetes tipo I, colitis ulcerativa y enfermedad de Crohn.

•La lactancia materna durante la infancia se asocia con menor presión arterial media y colesterol sérico total, y con menor prevalencia de diabetes tipo 2, sobrepeso y obesidad durante la adolescencia y edad adulta.

•En la mamá, favorece la disminución del sangrado posparto y provoca amenorrea (ausencia de menstruación), lo que a su vez constituye un método natural de control de natalidad que resulta efectivo siempre y cuando el bebé reciba la leche materna como alimento exclusivo, no hayan pasado más de 6 meses desde el parto y la madre se encuentre en etapa de ausencia total del sangrado.

•Reduce también el riesgo de que la mujer sufra hemorragia post-parto, cáncer de mama premenopáusico y de ovario, reduce las probabilidades de padecer diabetes tipo II y protege contra la coronariopatía.

• Representa un ahorro económico porque evita el consumo de leches maternizadas.

Existen casos en los cuales algunos recién nacidos pueden necesitar ingerir otros alimentos por un periodo limitado, como ser:

•Lactantes nacidos con peso menor a 1500 g (muy bajo peso al nacer).

•Lactantes nacidos con menos de 32 semanas de gestación (muy prematuros).

•Recién nacidos con riesgo de hipoglicemia (baja concentración de azúcar en sangre).

Amamantar al bebé, ¿siempre?

Existen algunas condiciones médicas de la madre en las que podría recomendarse no amamantar de manera temporal o permanente. Por ejemplo, si padece una enfermedad grave que hace que no pueda cuidar a su bebé, o si usa drogas psicoterapéuticas sedativas, antiepilépticos u opioides (que deben evitarse si se dispone de alternativas más seguras).

Siempre debe ser un médico quien evalúe la interrupción de la lactancia y los riesgos de cualquiera de las condiciones por sobre los beneficios de la leche materna.

La opción de alimentación más apropiada para bebés de una madre infectada con el VIH depende de sus circunstancias individuales y las del recién nacido, incluyendo su condición de salud. Cuando la alimentación sustituta es aceptable, factible, asequible, sostenible y segura, se debe evitar todo tipo de lactancia materna. Las madres bajo quimioterapia citotóxica no deben amamantar durante el tratamiento. Tampoco quienes usannicotina, alcohol, éxtasis, anfetaminas, cocaína y estimulantes relacionados, opioides, benzodiacepinas y cannabis, que tienen un efecto dañino en los bebés.

La lactancia debe suspenderse además cuando el bebé padece ciertas condiciones médicas especiales, como galactosemia clásica (se necesita una fórmula especial libre de galactosa), enfermedad de orina en jarabe de arce (se necesita una fórmula especial libre de leucina, isoleucina y valina) o fenilcetonuria (se requiere una fórmula especial libre de fenilalanina, aunque se permite algo de lactancia materna, con monitorización cuidadosa).

Algunos mitos

“Tengo poca leche porque el bebé mama mucho y me la saca toda…”

FALSO: Cuanto más mama el bebé, más leche produce la mamá.

“Tengo pechos muy chiquitos”

FALSO: No importa el tamaño de los pechos. Se puede tener pechos chicos y mucha leche.

“Mi leche no sirve porque es aguada.”

FALSO: No hay leches “aguadas”. Todas las leches alimentan.

“No como papas porque al bebé le producen gases.”

FALSO: Los alimentos que come la mamá no le hacen mal al bebé.

Fuentes:

Ministerio de Salud de la Nación.

Sociedad de Obstetricia y Ginecología de Buenos Aires (SOGIBA).

Razones médicas aceptables para el uso de sucedáneos de leche materna. Documento elaborado por la OMS y UNICEF.

Asesoramiento médico: Dra. Cynthia Vartalitis – Médica Pediatra FUNCEI

La Ley 26.688, que se publicó este martes en el Boletín Oficial, declara de interés nacional la investigación y producción pública de medicamentos, materias primas para producción de medicamentos, vacunas y productos médicos, “entendiendo a los mismos como bienes sociales”.

La norma, que había sido impulsada por el Gobierno de la presidente Cristina de Kirchner, había sido sancionada el pasado 29 de junio y promulgada un mes después. Su objeto es promover la accesibilidad de remedios, vacunas y especialidades medicinales, y propiciar el desarrollo científico a través de laboratorios de producción pública.

A su vez, tiene como objetivos establecer un registro de estos establecimientos y definir prioridades en líneas estratégicas de elaboración, teniendo en cuenta los perfiles epidemiológicos y estacionales de las regiones de nuestro país.

Por otra parte, también busca abastecer la demanda de remedios de primera necesidad y promover una mejor utilización de los recursos disponibles en cada ámbito institucional, evitando la superposición de producción.Menciona además la importancia del desarrollo de la investigación y docencia, así como la formación y capacitación de recursos humanos.

La autoridad de aplicación de la presente ley será el Ministerio de Salud, que debe promover los acuerdos necesarios con las instituciones universitarias estatales que cuenten con laboratorios de producción pública, para coordinar su actividad.

Fuente: docsalud.com

La realidad actual de la mujer impide muchas veces la continuidad de la lactancia materna una vez que se reincorpora a la actividad laboral. En este contexto, resulta importante enfatizar que actualmente la madre cuenta con diversidad de opciones que facilitan el seguimiento de la práctica.

Según la Ley de Contrato de Trabajo 20.744, la madre, una vez que vuelve a su empleo, dispone dedos descansos de media hora para amamantar a su hijo en el transcurso de la jornada laboral por un período que no supere el año posterior a la fecha de nacimiento.

Por otro lado, puede optar por la extracción y conservación de su leche. En este caso, se recomienda una planificación de 3 a 4 semanas antes a la incorporación laboral para tener tiempo de extraer el alimento y conservarlo adecuadamente.

La extracción de leche puede hacerse a mano o con ayuda de un sacaleches y en el momento en que a la madre le resulte más cómodo; lo importante es que este período no genere ningún tipo de angustia o estrés.

Para comenzar, se aconseja dar masajes circulares con las yemas de los dedos para ablandar la zona y posteriormente continuar con el proceso de extracción manual o artificial en el caso de que se requiera sacaleches eléctricos o manuales.

La leche materna puede mantenerse de 6 a 8 horas a temperatura ambiente. Para conservarla, debe guardarse en envases estériles en la heladera por 24 horas. En el caso de tener congelador, la leche materna se conservará por 14 días y si es freezer puede durar hasta 3 meses, lo importante es rotular los envases con la fecha de la extracción para utilizar las reservas en orden cronológico. Al momento de descongelar, no se recomienda el uso de microondas o fuego directo, sino colocar el envase bajo agua fría.

Pero más allá de las técnicas, es imprescindible la ayuda y el soporte del entorno familiar durante este período tan importante.

Beneficios de amamantar

Además de potenciar el vínculo entre la madre y el  hijo, la lactancia materna otorga múltiples ventajas para el bebé, las puérperas y el entorno familiar. En principio, brinda al bebé los requerimientos nutricionales e inmunológicos necesarios para un crecimiento y desarrollo sano. Desde las primeras horas del nacimiento e incluso antes de que la madre abandone la sala de parto, se recomienda que comience a amantar para aprovechar la primera leche (calostro) producida por la madre las primeras 24 a 48 horas.

Además de brindar proteínas, vitaminas y minerales, la leche materna contiene anticuerpos que protegen al niño de alergias, enfermedades de la piel, desnutrición, obesidad, diabetes juvenil y deficiencia de micronutrientes. Por tal motivo, la Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda la lactancia natural exclusiva durante los primeros seis meses de vida. Pasado este tiempo, aconseja incorporar otros alimentos a la dieta y mantener esta práctica en forma parcial hasta cumplir los 2 años de edad.

Del mismo modo, el período de amamantamiento otorga ventajas a la puérpera ya que favorece la disminución del sangrado posparto y provoca amenorrea (ausencia de menstruación) lo que a su vez constituye un método natural de control de natalidad que resulta efectivo siempre y cuando el bebé reciba la leche materna como alimento exclusivo, no hayan pasado más de 6 meses desde el parto y la madre se encuentre en etapa de ausencia total del sangrado.

Por otro lado, esta práctica disminuye el riesgo de cáncer de mama y ovario, reduce las probabilidades de padecer diabetes tipo II y protege contra la coronariopatía en la mujer. Además de disminuir los riesgos de contraer enfermedades tanto en los niños como en la mamá, la lactancia materna representa un ahorro económico porque evita el consumo de leches maternizadas  sin dejar de lado el ambiente de integración y amor que propicia en el entorno familiar.